Un fisioterapeuta especializado en salud de la mujer (FTSM) es un profesional sanitario titulado formado para evaluar y tratar afecciones neuromusculares relacionadas con el embarazo, el posparto, la incontinencia y el dolor. Nos comprometemos a aprender y cuidar de las mujeres en todas las fases de la vida.
PRENATAL/EMBARAZO
Tu cuerpo está sosteniendo y haciendo crecer a un niño. Es esencial que estés en tu mejor momento para llevar a término el embarazo, dar a luz y cuidar de esta vida. Una WHPT comprende las necesidades de las mujeres y los cambios que se producen durante el embarazo, el parto y el posparto. Durante el embarazo, una WHPT puede ayudar a tratar los dolores asociados a los cambios de tu cuerpo. Entre otros, dolor lumbar, dolor/presión pélvica, dolor de cuello/hombros, problemas de vejiga e intestinos (pérdidas, estreñimiento) y problemas de la pared abdominal (por ejemplo, diástasis de rectos). Aunque muchos las atribuyen a condiciones «normales», ¡se trata de problemas que no son normales, pero que SON manejables y tratables! Un especialista en salud de la mujer puede mejorar tu calidad de vida durante el embarazo, prepararte para el parto y prepararte para cuidar a tu nuevo bebé después del parto.
POSPARTO
Te has cuidado para dar a luz a tu bebé. Ahora, ¡vamos a hablar de cómo cuidar de ti! Tu cuerpo ha cambiado en los últimos 9 meses y seguirá cambiando en los próximos 6-18 meses. Aunque muchos cambios físicos son muy frecuentes tras el embarazo y el parto (por ejemplo, las pérdidas de orina), no son normales y no tienes por qué vivir con ellos. La incontinencia urinaria (pérdidas de orina por cualquier motivo) se considera normal durante 2 semanas después del parto, así como cierta pesadez y presión pélvicas (prolapso).
Si estos problemas persisten al cabo de 2 semanas, un WHPT puede ayudarte con ejercicios y modificaciones del estilo de vida/comportamiento para reducir y potencialmente revertir tus problemas. También pueden ayudar con los dolores y molestias asociados a las actividades de puericultura, como: dolor de cuello y espalda, dolor de muñecas y manos, posturas prolongadas o dolorosas, y/o entumecimiento y hormigueo en brazos, piernas o zona pélvica. Otros problemas que pueden aparecer son la diástasis de rectos (separación del músculo abdominal), hinchazón en las piernas o la pelvis, y dolor pélvico con la penetración vaginal. Es importante tratar estos problemas pronto para que puedas volver a tu nivel de actividad anterior y cuidar de tu bebé sin interferencias ni dolor.
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