Aunque no es tan probable que ocurra con una pérdida a término temprano, la lactancia puede producirse con un aborto espontáneo a término tardío, un mortinato y un aborto. Si experimentas la lactancia tras tu pérdida, es importante que sepas que tienes opciones sobre cómo es ese proceso para ti.
Es probable que la leche materna empiece a salir a los pocos días del parto y siga estando presente durante días, semanas o incluso meses después de dejar de extraerte leche a mano o con un sacaleches. Los síntomas de la lactancia pueden incluir pechos sensibles y congestionados y pérdidas de leche. Hay opciones para ayudarte a controlar el dolor, como los analgésicos de venta libre, la extracción manual de pequeñas cantidades de leche para reducir la presión y las compresas frías.
Ponte en contacto con tu médico si tienes los pechos calientes y/o enrojecidos, si tienes fiebre, dolores corporales o escalofríos, o si te salen secreciones blancas o sanguinolentas de los pezones. Podrían ser signos de mastitis u otro tipo de infección que requiera tratamiento.
Detener la producción de leche
Actualmente no existe una guía universal para detener la producción de leche, pero puedes ayudar a disminuir las molestias de los síntomas mientras ayudas a tu cuerpo a dejar de estimular la producción de leche lo antes posible. Este proceso suele durar entre 7 y 14 días.
- Lleva un sujetador deportivo de apoyo las 24 horas del día
- Aplica compresas de hielo en los pechos
- Limita la extracción manual o con sacaleches en un intento de aliviar los síntomas de congestión. Cuanto más a menudo lo hagas, más estimularás a tu cuerpo para que produzca leche materna.
- Evita estimular los pezones, ya que estimula la producción de leche
Si experimentas molestias o malestar con la lactancia, ponte en contacto con tu médico para ver si hay otras opciones farmacológicas disponibles para ti.
Qué hacer con la leche materna
Con la extracción manual o el bombeo, hay varias opciones sobre qué hacer con la leche materna resultante. Algunos padres perdedores pueden encontrar que otras opciones les resultan más útiles y curativas en su viaje.
Descartar
Toda la leche almacenada o producida puede desecharse.
Dona
Una asesora de lactancia certificada puede darte opciones locales para donaciones, incluidos los bancos de leche, así como hablar contigo del proceso de selección y donación. Tal vez puedas donar leche que ya hayas producido o incluso seguir extrayéndote leche durante un tiempo para producir más leche para donar.
Conservado como recuerdo
Hay empresas capaces de convertir la leche materna en piezas de recuerdo que se pueden llevar puestas, como joyas o colgantes.
También puedes optar por guardar la leche materna en el congelador como recuerdo o hasta que puedas tomar una decisión sobre qué hacer con ella más adelante.
Tu cuerpo ha pasado por cambios hormonales, emocionales y físicos a lo largo de tu pérdida. La lactancia puede ser para ti otro paso en ese proceso. Si necesitas apoyo adicional para el duelo o la lactancia, ponte en contacto con tu médico para que te ponga en contacto con los recursos adecuados.
Casey Thomas-Hardesty, MS
Casey es la propietaria de Two Peas Wellness. Está especializada en la salud del núcleo y del suelo pélvico, así como en la vuelta a la forma física tras la pérdida del embarazo.
