La congestión mamaria es una de las principales causas de dolor posparto. Está causada por un elevado volumen de leche materna en los conductos mamarios o por un conducto mamario obstruido. Los síntomas incluyen enrojecimiento de la piel, calor al tacto y dolor. También puedes notar aplanamiento del pezón y dificultad para prenderse al recién nacido. Muchas mujeres encuentran alivio con el aumento de la frecuencia de la lactancia, el bombeo o la extracción manual de la leche materna antes y después de dar el pecho. También puedes probar con compresas frías y masajes mamarios para disminuir la hinchazón. Algunas mujeres también pueden beneficiarse de medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno.
En algunas situaciones, las mujeres pueden desarrollar una afección llamada mastitis (inflamación y/o infección del tejido mamario). Si experimentas los síntomas anteriores (enrojecimiento de la piel, calor al tacto, dolor), así como fiebre y fatiga, debes ponerte en contacto inmediatamente con tu profesional sanitario. Es posible que necesites un antibiótico para tratar la infección. La mastitis puede hacerte sentir muy enferma, ¡así que no tardes en buscar ayuda!
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