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Perro de mesa para pájaros

(Dificultad: Intermedia)

Descripción:

Colócate a cuatro patas, con las rodillas por debajo de la cintura y las manos por debajo de los hombros.

Extiende con cuidado la pierna izquierda trasera hacia atrás y, al mismo tiempo, extiende el brazo derecho delante de ti.

Vuelve a colocarlos en la posición inicial y haz lo mismo con la pierna y el brazo contrarios.

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